El miedo es fuerte. Deprime a la gente. Les bloquea. Les hunde. El miedo pone a la gente en el hospital. El miedo te paraliza a hacer las cosas que quieres hacer. A ser quien quieres ser. A llegar a los sitios que te gustaría llegar. El miedo te "envejece". ...Y c ... [Leer más]

Estás en una situación social nueva. Te sientes incómodo. Y de repente te encuentras hablando mal, para el cuello de la camisa y soltando chorradas que realmente no quieres decir. Y sabes que después te fustigarás diciéndote "joer, habrán pensado que eras idiota" ... [Leer más]

Actualización: Desde que escribí este post ha pasado tiempo. Basado en este post, Te sientes cansado de todo. "Tiene que haber algo más en mi vida" te dices a ti mismo. Desde hace tiempo vives el mismo día una y otra vez. "Parece que vivo para trabajar" piensas. De ... [Leer más]

Puedes pensar que no eres nadie, que no tienes derecho, que quién eres tú para sonreír. Puedes encogerte, mirar al suelo, cruzarte de brazos; protegerte. O puedes empezar a patear culos, a decir, que cojones, yo lo valgo, a sonreír y mirar a la gente directamente a ... [Leer más]

5 minutos al día, eso es todo lo que necesitas. Todo lo que necesitas para forjar tu voluntad, sentirte como un león rugiendo al salvaje mundo, aumentar tu testosterona, reafirmar tus objetivos y además trabajar tu abdomen. Cinco minutos para aprender algo sobre ti ... [Leer más]


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